Цикорија во црвено

Потребни состојки:

• 4-5 излупени црвени портокали
• 200 гр цикорија
• 1 банана
• 1 јаболка ( црвен делишес)
• 10 - 15 урми или додадете засладувач според ваш вкус
• 1 лажица пченична треба ( по избор)

Се ставаат сите намирници во садот за влажна обработка и се дополнува со вода до максимално дозволената граница од 2L (изгравирана на контејнерот).

Најпрво Vitamix-от се вклучува на ON, а потоа кружното копче постепено се поместува од 1 до 10, и на крај се вклучува на турбо брзина во времетраење од 60 секунди.

Ако сакате сокот да биде ладен, ставете 5-10 коцки мраз во садот пред да го вклучите апаратот.

Послужете веднаш и уживајте во прекрасниот вкус исполнет со xранливост.

Со оваа количина намирници и вода, ќе добиете 2L зелен сок, а доколку сакате да направите помала количина, соодветно намалете ја количината на намирници и водата. За најдобар вкус и густина, најдобро е водата да го облие нивото на намирниците кои се ставени во садот.